هل يعد هاتفك الذي يعمل بنظام Android مصدرًا دائمًا لإلهاءك؟ هذا هو المكان الذي يمكن أن يساعدك فيه وضع التركيز. فيما يلي كيفية إعداد واستخدام وضع التركيز على نظام Android.
يعد Focus Mode جزءًا من مجموعة ميزات الرفاهية الرقمية لنظام Android. يلخص الاسم كل ما يدور حوله، ولكن باختصار، يساعدك وضع التركيز على الحفاظ على تركيزك عن طريق إيقاف التطبيقات التي تشتت انتباهك وإشعاراتها مؤقتًا.
إذا كان جهازك الذي يعمل بنظام Android يعمل بنظام التشغيل Android 10 أو إصدار أحدث، فيمكنك تمكين وضع التركيز يدويًا أو تكوينه للتنشيط التلقائي وفقًا لجدول زمني. تابع القراءة لمعرفة كيفية إعداد Focus Mode واستخدامه على Android.
ما هو وضع التركيز على نظام Android؟
يعد Focus Mode إحدى ميزات الرفاهية الرقمية التي تعمل على إيقاف التطبيقات والإشعارات المشتتة للانتباه مؤقتًا على جهاز Android الخاص بك، مما يسمح لك بإنجاز الأمور. إنه يعمل بشكل مشابه لوضع عدم الإزعاج، ولكنه يتعلق أكثر بإيقاف المشغلات المرئية التي تصرف انتباهك. كما أنه سريع الإعداد وأقل إرباكًا من إصدار Apple من Focus Mode لأجهزة iPhone وMac.
عندما تقوم بتمكين وضع التركيز على نظام Android أو ضبطه للتنشيط في الموعد المحدد، ستظهر أي تطبيقات تضيفها إلى قائمة عوامل التشتيت لديك باللون الرمادي. ولن تتلقى أيضًا إشعارات من تلك التطبيقات حتى تقوم بتعطيل الميزة.
وعلى الرغم من ذلك، فإن وضع التركيز لا يمنعك تمامًا من استخدام التطبيقات التي تختار إيقافها مؤقتًا. يمكنك دائمًا “أخذ قسط من الراحة” لبضع دقائق أو تعطيل وضع التركيز في أي وقت، لذلك لا يزال يتعين عليك ممارسة الانضباط الذاتي لتحقيق أقصى استفادة منه.
كيفية إعداد وضع التركيز على Android
يمكنك إعداد وضع التركيز عبر جزء إعدادات الرفاهية الرقمية والرقابة الأبوية على هاتف Android الخاص بك. توضح الإرشادات التالية العملية على جهاز Google Pixel الذي يعمل بنظام التشغيل Android.
1. افتح إعدادات التطبيق على هاتف Android الخاص بك. تحقق من درج التطبيق الخاص بك إذا لم يظهر على الشاشة الرئيسية.
2. قم بالتمرير لأسفل ثم انقر فوق الرفاهية الرقمية والضوابط الأبوية > وضع التركيز.
3. حدد التطبيقات التي تريد حظرها أثناء وضع التركيز، على سبيل المثال، تطبيقات الوسائط الاجتماعية مثل Instagram وWhatsApp. لا يمكنك حظر التطبيقات الأساسية مثل الهاتف ومتجر Play والإعدادات وما إلى ذلك.
نصيحة: تحقق من الرسم البياني لاستخدام الجهاز أعلى صفحة الرفاهية الرقمية (ارجع شاشة واحدة للخلف) للحصول على فكرة أوضح حول تطبيقات معينة تشغل أكبر قدر من وقت الشاشة.
اختياريًا، اضغط على تحديد جدول زمني إذا كنت تريد تفعيل وضع التركيز تلقائيًا وفقًا لجدول زمني. ثم اختر أ يبدأ و نهاية الوقت، وحدد الأيام التي تريد أن يقوم فيها وضع التركيز بتشغيل نفسه تلقائيًا، ثم انقر فوق تعيين.
4. اضغط شغل الآن لتنشيط وضع التركيز.
5. أصبح وضع التركيز نشطًا الآن. اخرج من تطبيق الإعدادات.
ملحوظة: قد يعمل وضع التركيز بشكل مختلف أو يتضمن خيارات إضافية إذا كان هاتفك يعمل بإصدار مخصص من Android. على سبيل المثال، في أجهزة Samsung Galaxy المزودة بواجهة مستخدم واحدة، يتيح لك وضع Focus Mode إنشاء مجموعات من التطبيقات التي يمكنك اختيارها عند تنشيط الميزة.
كيفية استخدام وضع التركيز على هواتف أندرويد
مع تنشيط وضع التركيز، ستظهر أي تطبيقات تختار تقييدها باللون الرمادي على الشاشة الرئيسية لجهاز Android ودرج التطبيقات. يقوم هاتفك أيضًا بإيقاف الإشعارات والتنبيهات الواردة من تلك التطبيقات مؤقتًا؛ لن تظهر في منطقة الإشعارات الخاصة بك.
إذا قمت بالنقر فوق أحد التطبيقات باللون الرمادي، فحدد نعم للإقرار بإشعار “وضع التركيز قيد التشغيل” أو اختيار استخدم التطبيق لمدة 5 دقائق خيار استخدام التطبيق لمدة خمس دقائق. لأخذ استراحة أطول، اسحب لأسفل من أعلى الشاشة، ثم انقر فوق خذ قسطا من الراحة على إشعار الرفاهية الرقمية المستمر. يمكنك أيضًا النقر فوق إيقاف في الوقت الراهن إذا كنت تريد تعطيل الميزة.
يمكنك دائمًا إضافة التطبيقات أو إزالتها في وضع التركيز وتعديل جدولها الزمني من خلال الرجوع إلى إعدادات > الرفاهية الرقمية والضوابط الأبوية > وضع التركيز.
كيفية إضافة بلاط وضع التركيز إلى الإعدادات السريعة
افتراضيًا، يؤدي إعداد وضع التركيز إلى مطالبة هاتف Android الخاص بك بإضافة مربع وضع التركيز تلقائيًا إلى جزء الإعدادات السريعة بالجهاز أو مركز الإشعارات.
وهذا يجعل من السهل تمكين وضع التركيز يدويًا ويتيح لك الوصول إلى تفضيلات وضع التركيز بشكل أسرع عن طريق الضغط لفترة طويلة على المربع.
إذا كنت لا ترى مربع وضع التركيز، فيمكنك إضافته يدويًا. للقيام بذلك، افتح جزء الإعدادات السريعة واضغط على قلم أيقونة. ثم سحب وإسقاط وضع التركيز في مجموعة البلاط النشطة.
حافظ على تركيزك
يعد Focus Mode إضافة ممتازة إلى هاتف Android الخاص بك وهو أداة مذهلة لوقف المماطلة عند الانخراط في أنشطة أخرى. للحصول على أفضل النتائج، فكر في دمجها مع ميزات الرفاهية الرقمية الأخرى على جهاز Android.
